我们认真生活,就是为了克服心里的自卑!

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16: 45: 19节奏缓慢

朋友们最近开始为人才室做准备。一个女孩,尽力支付首付款和拥有房子。

她说因为自卑。

如果你有房子,你会有安全感。你不会被诱惑每时每刻结婚,你将有信心反击。

朋友克服自卑的方式是努力赚钱买房子。

我太过理解这种情绪了。在我看来,她很漂亮,受过良好教育,很可爱,但由于原始家庭的创伤,她选择关闭自己的内心,害怕别人会理解自己,所以她一直在努力工作以谋生。

她为自己所做的每一次努力都是一种不妥协的生活,都是为了克服她内心的自尊和恐惧。

如果你害怕任何事情,你将面对你将要改变的事情。这是我考虑自卑的最佳方式。

看完甜蜜蜜后,我特别喜欢杨子。

她就像每一个普通的女孩,在否定中成长,自卑,从不抱怨,认真和强烈,慢慢成为最好的女孩。

杨子一直不乐观。外界评论说她的外表不适合娱乐圈。在她出现在家庭后,她受到了脂肪,青春期和痤疮的外在形象的影响。

换来普通女孩,这样的打击足以摧毁一个人的自信心。

但她仍然尽职尽责,学会改变自己的不足以适应这个市场,试图减肥,控制饮食,连续几天没吃,最后在服用香蜂蜜时减掉90磅,这有锦鲤的气味。

正如海明威所说:优越于别人不高尚,真正的高贵应该比过去更好。

克服自卑是打败过去,这是不够的。

但事实上,自卑并不可怕。可怕的是逃避自卑。

它可以带来敏感,脆弱,克己,情绪,甚至懦弱和勇敢。

当我被打破时,我是最低级的。那是什么样的情感?

即使对方说“你好,这不是你的错”,你也不会相信。你会被彻底否定,因为你被打破了一次,以为你不值得被爱,甚至为孤独做准备。

但要正确对待这种情绪,结果会让你感到惊讶。

我开始明白爱情只能是锦上添花,而且不可能成为雪中的慈善机构。出乎意料地发现我的生活变得越来越简单和纯洁。锻炼,学习,旅行,写作,收获第二收入,自卑感让我专注于自我成长,与外界无关。

有了更大的梦想和更清晰的目标,你就会知道在这个阶段你应该做些什么。

你变得更好,下一个关系会更好。

阿德勒说,如果一个人在遇到困难问题时感到无能为力,那么由此产生的情绪被称为自卑情结。

如何面对自卑?

1.不要陷入自卑的情绪循环中

大多数人的自卑感必须来自外界的负面评论。

记住一句话:别人的思想太凶狠,无法成为我们自己真正幸福的庇护所。换句话说,不要生活在别人的眼里。

如果你认为你是对的,坚持下去;如果你认为某些事情是错误的,它就会改变。不要单独陷入自卑的负面影响,并总是嘲笑我不够好的想法。

2.学会接受自己的缺点

改变和接受并非相反。你需要尝试改变,你应该学会接受所有自己。当你爱一个人时,这是因为优点不仅仅是缺点,所以当你爱他时,你接受他的缺点。

你应该最爱你自己,而最具包容性的应该是你自己的缺点。建立自信的第一点是理性地认识到自己的缺点,然后学会接受它们。

3.学会增强自己的优势

任何单一标准都是病态的。每个人都有自然的闪光。当你没有自信时,你可以充分利用自己的优势并继续前进。你会看到一个闪闪发光的自我。

由于自卑,我们认真管理现在的生活。我们渴望未来美丽的自我,不要忘记喜欢当前的努力。

当一个人开始喜欢自己的一切并相信他拥有一个小宇宙的能量时,它就是一个迷人的自我。

朋友们最近开始为人才室做准备。一个女孩,尽力支付首付款和拥有房子。

她说因为自卑。

如果你有房子,你会有安全感。你不会被诱惑每时每刻结婚,你将有信心反击。

朋友克服自卑的方式是努力赚钱买房子。

我太过理解这种情绪了。在我看来,她很漂亮,受过良好教育,很可爱,但由于原始家庭的创伤,她选择关闭自己的内心,害怕别人会理解自己,所以她一直在努力工作以谋生。

她为自己所做的每一次努力都是一种不妥协的生活,都是为了克服她内心的自尊和恐惧。

如果你害怕任何事情,你将面对你将要改变的事情。这是我考虑自卑的最佳方式。

看完甜蜜蜜后,我特别喜欢杨子。

她就像每一个普通的女孩,在否定中成长,自卑,从不抱怨,认真和强烈,慢慢成为最好的女孩。

杨子一直不乐观。外界评论说她的外表不适合娱乐圈。在她出现在家庭后,她受到了脂肪,青春期和痤疮的外在形象的影响。

换来普通女孩,这样的打击足以摧毁一个人的自信心。

但她仍然尽职尽责,学会改变自己的不足以适应这个市场,试图减肥,控制饮食,连续几天没吃,最后在服用香蜂蜜时减掉90磅,这有锦鲤的气味。

正如海明威所说:优越于别人不高尚,真正的高贵应该比过去更好。

克服自卑是打败过去,这是不够的。

但事实上,自卑并不可怕。可怕的是逃避自卑。

它可以带来敏感,脆弱,克己,情绪,甚至懦弱和勇敢。

当我被打破时,我是最低级的。那是什么样的情感?

即使对方说“你好,这不是你的错”,你也不会相信。你会被彻底否定,因为你被打破了一次,以为你不值得被爱,甚至为孤独做准备。

但要正确对待这种情绪,结果会让你感到惊讶。

我开始明白爱情只能是锦上添花,而且不可能成为雪中的慈善机构。出乎意料地发现我的生活变得越来越简单和纯洁。锻炼,学习,旅行,写作,收获第二收入,自卑感让我专注于自我成长,与外界无关。

有了更大的梦想和更清晰的目标,你就会知道在这个阶段你应该做些什么。

你变得更好,下一个关系会更好。

阿德勒说,如果一个人在遇到困难问题时感到无能为力,那么由此产生的情绪被称为自卑情结。

如何面对自卑?

1.不要陷入自卑的情绪循环中

大多数人的自卑感必须来自外界的负面评论。

记住一句话:别人的思想太凶狠,无法成为我们自己真正幸福的庇护所。换句话说,不要生活在别人的眼里。

如果你认为你是对的,坚持下去;如果你认为某些事情是错误的,它就会改变。不要单独陷入自卑的负面影响,并总是嘲笑我不够好的想法。

2.学会接受自己的缺点

改变和接受并非相反。你需要尝试改变,你应该学会接受所有自己。当你爱一个人时,这是因为优点不仅仅是缺点,所以当你爱他时,你接受他的缺点。

你应该最爱你自己,而最具包容性的应该是你自己的缺点。建立自信的第一点是理性地认识到自己的缺点,然后学会接受它们。

3.学会增强自己的优势

任何单一标准都是病态的。每个人都有自然的闪光。当你没有自信时,你可以充分利用自己的优势并继续前进。你会看到一个闪闪发光的自我。

由于自卑,我们认真管理现在的生活。我们渴望未来美丽的自我,不要忘记喜欢当前的努力。

当一个人开始喜欢自己的一切并相信他拥有一个小宇宙的能量时,它就是一个迷人的自我。